Усъвършенствани Йога Практики – урок 153
От: Йогани
Дата: Четвъртък, 1 Април 2004 12:35
ТЕМА: В&О – Превод на Йога сутрите и относно това, да станеш “супер нормален”
За новодошлите се препоръчва четене от началото на архива, тъй като предишните уроци са предпоставка за този. Първият урок е “Защо е тази дискусия”.
В: Още веднъж благодаря за твоите уроци!!! Два въпроса, ако може. Можеш ли да ми препоръчаш добър превод на Йога сутрите на Патанджали? И накрая когато работя със сутрите, открих усещането, че сякаш гръдният ми кош се разширява, а също така и главата ми – беше доста необикновено преживяване. Нормално ли е това? Ти говореше за различните начини чрез които енергията се проявява и аз просто се чудя дали тези двете не са една от тези прояви? С Любов и Единство.
О: Има много преводи на Йога Сутрите. На този адрес има един, който е доста добър:
http://hrih.hypermart.net/patanjali/library.htm
Този линк може да бъде намерен и в секцията с линкове на групата под името “Йога Сутри – международни преводи”. В този сайт има линкове към още 29 английски превода (много от тях са с коментари) плюс преводи на още 17 езика, плюс оригиналния текст на Санскрит. Не съм ги чел всичките!
Ако се чудиш къде са описани осемте крайника – започват в Книга 2-29.
Книга 3 е върху самяма и свръхестествените сили. Между другото, идеята да станеш “свръхнормален” е доста привлекателна, нали? Както и много, много нормален. За човешките същества просветлението е нормално състояние. Така че, защо да не станат супер нормални?
Да, твоето разширение е (супер) нормално, красив знак за движенето на твоята тишина отвътре навън. Това е самяма в действие. Много различни неща могат да се случат. Може да има повече разширяване, вътрешносетивни преживявания, силни емоции, смях, плач, физически вибрации и нови видове дишане. Всичко това се причинява от разтварянето на запушванията, когато вътрешната тишина се движи навън през нервната система – в резултат от твоите практики, към които сега е добавена самяма. Нервната система знае какво да прави, когато чистото блажено съзнание се движи в нея. Ако симптомите станат прекомерни, просто използвай самоопределяне на темпото в практиките си. Ако е нужно, това може да означава намаляване на броя на повторения в самяма за известно време. Винаги отделяй достатъчно време за почивка за излизане от медитация и самяма. Това е важно, за да улесни стабилизирането на енергийните потоци в ежедневната дейност.
Всички тези симптоми са нормални освобождавания и са знаци за появата на вътрешна божественост. Хубаво е да ги оставиш да се случват. Ако тялото ти иска да се движи или да се клати, позволи това, но не и достигане до опасни крайности. Ако дишането се променя, позволи му, но не и до опасни крайности. Ако прииждат емоции, позволи това, но не и до опасни крайности. Ако се появи сексуална възбуда (а може да се случи), остави това да се случи, но не и до опасни крайности. Всичко това е нормално, когато през нервната система божествената енергия бълбука отвътре навън.
Спомням си за пасаж в книгата на Свами Муктананда, “Играта на Съзнанието”, където той описва определен етап от своето пътуване, когато излизал от своята къща и ревял като тигър. Излишно е да казвам, че съседите били малко загрижени. Няма нужда да се стига чак до там.
Понякога по пътя може да изглежда, сякаш не се случва нещо кой знае какво с вътрешната ни енергия. Може би нещата се разхлабват отдолу, без много симптоми, а по-късно ще забележим нещо. Или може би чакаме вътрешната тишина да се появи след още седмици и месеци на медитация. Или може би не изоставяме, не пускаме, не оставяме финото усещане за сутрата по време на самяма. Понякога да не правиш нищо е малко трудно – просто да не предпочиташ нищо, което се появява в ума през тези петнадесет секунди в тишина.
Успешната йога не се измерва в преживявания; тя се състои в следване процедурите на нашите практики. Ние се променяме чрез практики, не чрез преживявания. Преживяванията са страничен продукт от нашите практики и от последващото ги наше духовно преобразяване, което продължава.
Помни също така, че незабавните реакции, предизвикани от сутрите също трябва да бъдат изоставяни по време на самяма. Това е върховната карма йога – божествено правене, като изоставяш плода от това правене. Вградено е в техниката на самяма – правиш и изоставяш направеното. Затова самяма е също така и култивиране на избликващата божествена любов, която не очаква нищо в замяна. Ако правиш самяма по този начин, с времето ще станеш като излъчващ божествена светлина маяк, плаващ във въздуха.
Тогава кой ще бъде в състояние да отрече това, което сме ние хората? Кой няма да иска да стане супер нормален?
Гуруто е в теб.