Усъвършенствани Йога Практики – урок 152
От: Йогани
Дата: Четвъртък, 1 Април 2004 12:46
ТЕМА: В&О – Разсъждаването върху значения и неговата връзка с практиката на самяма
За новодошлите се препоръчва четене от началото на архива, тъй като предишните уроци са предпоставка за този. Първият урок е “Защо е тази дискусия”.
В: Малко съм объркан сега, мислех, че само си помисляме думата и след това я пускаме. Скорошният ти отговор звучи, сякаш трябва да медитираме или да мислим за това. Друг въпрос – през целия ден получавам тези изблици от чувства/енергия вътре в тялото ми. Мога да определям тяхното местоположение и изглежда, че имам някакъв контрол върху тях. Самонадеян съм, че те са кундалини. Въпросът ми е следния – те само приятен резултат ли са или са нещо, което е освободено?
О: Да, прав си. Просто вземи сутрата като изтощена, слаба, немощна представа и я пусни, позволи й да си отиде, изостави я. След това – петнадесет секунди тишина. Размишлението относно значението, “избистрянето” на значението няма нищо общо със самото изпълнение на практиката самяма. Някои хора преминават през известно изясняване, избистряне на значенията, намирайки своя собствена “екология”. Ние имаме много езици в нашата група, така че можеш да си представиш през какво преминава всеки един. Понеже всеки си избистря значението, значенията преминават в подсъзнателното. Това обаче не е част от практиката на самяма. Това е точно като: “Какво е акаша?… OК, това си е каквото си е.” Тогава просто забрави това и прави самяма върху думите, сутрата. Значението се крие там вътре. Не размишляваме върху значението по време на самяма, изобщо не обмисляме какво значи сутрата, докато сме в самяма. Ние само едва-едва/слабо/бледо/неясно/замъглено подхващаме сутрата и “я пускаме” (забравяме за нея – бел. моя).
Приятните “изблици” са нещо много добро. Вътрешната тишина се придвижва в теб от твоята самяма. Това може да бъде преживяно по много начини. Друг урок (за ставането “свръхестествен”) ще бъде публикуван днес с повече подробности относно това. Много хора имат подобни преживявания-опитности. Не е необходимо да “контролираме” преживяванията. Те са нещо естествено. Позволи им, остави ги да се случват, но в рамките на разумното. Те представляват освобождавания на запушвания и внезапна поява на божествена енергия. Преживяванията ще се стабилизират с течение на времето – повече натурално тихо блаженство и екстатично сияние в живота. Самяма прави йога отвътре навън, щом е добавена към нашите практики, които се движат отвън навътре.
Първите резултати, които много хора имат чрез самяма са дълбоко впечатляващи. Браво!
Гуруто е в теб.