Усъвършенствани Йога Практики – урок 125
От: Йогани
Дата: Неделя, 22 Февруари 2004 15:00
ТЕМА: В&О – Кундалини топлина
За новодошлите се препоръчва четене от началото на архива, тъй като предишните уроци са предпоставка за този. Първият урок е “Защо е тази дискусия”.
В: От известно насам време изучавам кундалини и чувствам много вътрешна топлина поради криите и медитации. Но наскоро прочетох, че частта от главата (сушумна), която е била мека докато сме били деца, трябва да се смекчи отново, за да може топлината да бъде пусната навън, в противен случай преживяването с кундалини може да бъде болезнено. Начинът по който се предполага това да бъде направено е чрез Тумо Рейки? Можеш ли да ми разясниш това? От няколко дни насам скъсих моите медитации и садхана, което въобще не исках да правя.
О: Не съм много запознат с рейки методите, така че не съм в състояние да коментирам много за Рейки Тумо освен, че прилича на по-агресивен метод насочен към издигане на кундалини, нещо отвъд лечителската рейки разновидност. Така че, може би е братовчед на други йога системи, насочени първо към събуждане на кундалини – което ме връща към ситуацията, описана от теб.
Както знаеш, в уроците ние преминаваме през практики за “глобално пречистване” на нервната система, преди да преминем към пряко стимулиране на кундалини. Тези практики включват дълбока медитация и спинално дишане. С тях за основа, многократно намалява рискът от трудности с кундалини. Разбира се, всички бихме искали да намалим размерите на времевата скала за достигане на просветление, така че бързаме напред и понякога дори прескачаме необходимостта от глобални пречистващи методи – някои традиции дори ги пропускат.
Ако се срещнеш с твърде много топлина, това може да бъде поради запушвания в надите и чакрите и преждевременно пробуждане на кундалини в тези области на нервната ти система. Използване само на старите методи може да бъде дълга, бавна, неприятна и усилена работа, през която да преминеш. Увери се, че си прегледал урок 69 относно кундалини симптомите и тяхното лечение.
Освен вътрешните запушвания има и друга причина за топлината и ти трябва да я разгледаш внимателно, тъй като много кундалини традиции я пропускат. Това е въпросът за балансирането на издигащите се и спускащите се прани (Шива и Шакти) в спиналния нерв. Традиционната кундалини йога използва мудри и бандхи за това, но те често не са достатъчни. Спиналното дишане може да направи чудеса за балансиране на издигащите се и спускащите се прани и в някои случаи може да прекъсне симптомите на дискомфорт веднага.
Метафорично казано, Шакти търси своя съпруг Шива навсякъде в тялото. Тя пречиства (почиства къщата), докато продължава да ловува за Шива. Ако той не се появи, тя ще става все по-безумна и неистова и ще създаде всякакви видове неприятности вътре в нас. Ако при спинално дишане нежно доведем Шива надолу в Шакти царството на нервната система, те двамата ще бъдат в състояние да се съединят във всичките места, където Шакти търси в момента – във всеки нерв и клетка вътре в нас. Това е метафоричното обяснение за това как спиналното дишане работи, за да стимулира и балансира праните в нервната система.
Също така при наличието на вътрешна тишина, на Свидетеля, цялата тази динамична активност вътре в нервната система ще бъде много по-управляема. Не забравяй, че Свидетелят не е докоснат от нищо от ставащото и все пак той е отговорен за всичко това – чрез бхакти връзката. Чистото блажено съзнание е трибуната на нашия Аз и точно то ни дава възможност да изберем божественото желание да навлезем в кундалини преживяване. Това, че сме установени в Себе си/Свидетел, ни дава възможност да управляваме много по-добре всичко, на което се натъкваме, докато преминаваме през динамиката на повишаващата се кундалини. Вътрешната тишина по дефиниция е дълбоко и постоянно глобално пречистване в нервната система. Точно затова медитацията е първата усъвършенствана йога практика и остава основната практика през всички уроци. С вътрешната тишина всичко друго може да бъде като грациозен танц. Без вътрешна тишина всичко останало може да бъде като да скочиш от скала направо в пъкъла. Така стоят нещата.
Каквито и да са другите ти практики, ако правиш медитация и спинално дишане “в предния край” (виж урок 99 – бел. моя), би трябвало да намериш известно облекчение за топлината. Веднъж след като чрез ежедневно правене на спинално дишане бъде постигнат баланс между възходящата и низходящата прани, ние имаме способността да правим много повече кундалини-благоразумия с много по-нисък риск от трудности. Нашият напредък ще бъде по-голям, а дискомфортът ни много по-малък. Всъщност правилното правене на практики може да превърне пътуването ни в една безкрайна радост от екстатично блаженство. И ние дори не трябва “да се чувстваме виновни ” за това, защото – това е начинът по който е проектирана да работи нашата нервна система. Тя е машина за екстатично блаженство. Всеки си има такава. О, Господи, да не губим и минута и да си приведем “машините” в добро работно състояние.
Що се отнася до фонтанелата отгоре на главата, моето разбиране е, че това не е един вид предпазна клапа за освобождаване на налягането от отиващата нагоре кундалини. Популярният модел за кундалини, отиваща нагоре и извън върха на главата е прекалено опростяване на процеса. По-скоро, на всяко ниво в тялото има свързване на двете полярности, които съществуват вътре в нас. На физическо ниво това се случва в гръдния кош, където възходящата и низходящата прани се срещат. Оттам кундалини отива нагоре по гръбначния стълб в мозъка, след това отпред и обратно надолу, а след това отзад и обратно нагоре по гръбначния стълб и така в безкраен цикъл. Това е част от нашата нова духовна биология. С достатъчно глобално пречистване и балансиране на вътрешните полярности, всичко това става с малко топлина и много екстатично блаженство. Така че, това е един затворен вътрешен цикъл на обединяване, а не е кундалини издухваща навън самата себе си през върха на главата. Може да се случи издухване на кундалини навън през върха на главата, но това отвежда процеса в неправилната посока и не е много здравословно. По-добре е да се култивира вътрешното любене и останалото ще се случи по съвсем естествен начин и с доста удоволствие.
Това, което излиза навън от върха на главата е поток от сияйна лечебна енергия като страничен продукт от вътрешното свързване на полярностите. То идва по-късно и не се преживява като топлина – то е екстатично блаженство. Шива и Шакти енергиите се свързват в нещо ново, съответстващо на третия етап на просветлението – Единство, Божествена любов лееща се през нервната система и навън към всички. Единният, изливащ се като любов навън и вътре в Единния, който е навсякъде. В християнската традиция това е наречено “Христос”.
Дали фонтанелата ще се отвори физически или не – не мисля, че това е главния въпрос. Може би ще се случи, може би няма да се случи. Ако това се случи, то ще бъде естествен резултат от процеса на просветление, а не нещо, за което да се тревожим твърде много на този етап. Фонтанелата е над хипофизната жлеза, която според някои е седалището на висше съзнание. В центъра на главата се намира епифизната жлеза, която е нашето сетиво за божествена светлина. Над епифизата е корона радиата, която е огъната нагоре като чаша (което може да бъде ясно усетено и наблюдавано с вътрешния поглед), докато енергията върви нагоре. Това е сахасрара – хилядоцветния лотос.
Така че, ние имаме – точката между веждите, където много екстатична енергия се стимулира навън и навътре чрез спинално дишане и другите усъвършенствани йога практики; фонтанелата, през която влиза и излиза енергия, главно поради озаряването на хипофизата; сахасрара над епифизата и гръбначния стълб, изтласкваща навън огромна аура във формата на фонтан. Нещата стават доста натоварени там горе. След това – вътре в мозъка има енергийни движещи сили между хипофизата и епифизата (активиране на третото око) през кухините/камерите и надолу в продълговатия мозък (medulla oblongata) и свързване чрез спиналния нерв надолу с перинеума/корена. Толкова много екстатични енергийни движещи сили вървят в главата. Някой ден духовните невробиолози ще се ориентират във всичко това за нас. Междувременно, трябва да продължим да правим усъвършенстваните йога практики, които пречистват и отварят нервната ни система, за да има на кого да направят дисекция невробиолозите. Само се майтапя!
Със сигурност живеем във вълнуващи времена. Пожелавам ти много успехи в твоето пътуване.
Гуруто е в теб.