Усъвършенствани Йога Практики – урок 10 (първият от тази серия)
От: Йогани
Дата: Неделя, 16 Ноември 2003 11:45
ТЕМА: Защо е тази дискусия?
Всеки от нас знае, че е специален, че има нещо повече от тези раждане, живот и смърт. Идеята за това резонира някъде дълбоко вътре във всички нас. Прекарваме отреденото ни за живот време, опитвайки се да достигнем отвъд това, което сме – по един или по друг начин. Понякога от това се получава бъркотия. Понякога напредваме. Но твърде често се носим по течението, надявайки се някой да отвори вратата за нас. Ако някой го направи, ние бихме се втурнали веднага през нея. Дали бихме го направили?
Това е първата важна стъпка – желанието да преминем към това “нещо повече” вътре в нас. Да, имаме твърдото намерение да го направим. Копнеем за него. Нуждаем се отчаяно от него. Тук съм, защото много години също съм бил един такъв човек и зная, че трябва да има и други като мен. Искам да покажа някои методи – някои методи, които работят. Инструменти. Те са на ваше внимание. Останалото зависи от самите вас.
Ще говорим за философия, но не много. Най-вече ще говорим за йога практики, как работят, какво правят и как да ги правим. И как те могат да се смесват и подпомагат една друга като магия. Това е причината, поради която тук много често ще чувате фразата “интегрирана практика”. Това не е нова идея. Йога сутрите на Патанджали очертават осемте разклонения в пътя на практикуване. Повечето традиции наблягат на един или на друг от тези осем йога клона. Колко топки може да подхвърля някой едновременно във въздуха като жонгльор? Но ако наистина искате да напреднете в този живот, трябва да полагате многоканални усилия в посоката, в която желаете да отидете. Това важи за всички неща. Духовната практика не е по-различна.
Тук ще говорим за много пътища навътре, за пътищата към Божествения Ти. Как наистина да отворите нещата. Готови ли сте за това? Копнеете ли за това. Не всеки копнее за това. Но рано или късно всеки ще започне. Всъщност малко практикуване раздухва огъня на копнежа по божественото. Съвсем малко практикуване отваря вратата достатъчно, така че божественото желание да бликне. Тогава ние се разпалваме и искаме повече практикуване и по-мощни начини за влизане навътре. Това е един вид пристрастяване – пристрастяване към божественото. Признавам си, че съм пристрастен към тази игра на духовно практикуване. Тя е една екстатична спирала, която ни издърпва извън нашите ограничени земни възприятия. Всичко ще изглежда различно – отначало само малко по-различно, но по-късно много по-различно. Така че, ако не искате да бъдете божествено вдъхновени, пристрастени към божественото, по-добре стойте настрана. Защото тук са най-добрите средства. Ако настроите сърцето и ума си към това, можете да го направите. Честно. И тогава нищо никога вече няма да бъде същото. Ще се смеете и ще се смеете, когато видите как е в действителност.
Тази дискусия е за проницателните души – за тези, които са готови да направят това и да го правят толкова дълго, колкото е нужно. По-малко отдадени ли са били древните мъдреци? Разбира се, че не. Възхищаваме се на техните забележителни истории, описани в писанията. И сега е същото. От практиките си ще получиш това, което влагаш. Винаги е било така.
Защо изобщо “да си правим труда” с всичко това? Честно казано, това е най-великото изживяване, която можем да имаме. Удоволствието е отвъд всичко земно. Наистина. Същността на божественото преживяване е безкрайно, опустошително блаженство и непоклатим тих вътрешен покой. Звучи противоречиво, нали? Така е. Но не вярвайте на думите ми. Опитайте някои от тези методи и се уверете сами. Всичко описано чака във вас. Направете няколко бебешки стъпки и скоро ще се отваряте и подобрявате бързо и значително. Това, разбира се е при условие, че сте готови и изберете всеки ден да правите повече. Запомнете, че това е единственото нещо, което можем да вземем с нас, когато напускаме този живот.
Някои от практиките, които ще обсъждаме, включват:
– култивиране на постоянна вътрешна тишина чрез медитация.
– отваряне на фините нерви чрез пранаяма (контрол на дишането).
– стимулиране на божествената енергия чрез усъвършенствани физически пози и маньоври.
– развиване на божествено желание и проводимост.
– поощряване на сексуалната енергия за нови цели.
– развиване на способност да насочвате вътрешната си тишина навън по мощни начини.
Някои от тези практики ще ви изглеждат познати. Други ще ви се сторят радикални. Съчетани взаимно по специални начини, те представляват мощната система на йога. Тези средства са твърде полезни, за да бъдат пазени за малцина. Те принадлежат на всички нас. Така че, позволете си го. Ако копнеете за знанието за човешката трансформация/преобразяване, достойни сте и сте попаднали на правилното място.
Гуруто е в теб.